मसाला पोहा

दक्षिण भारतीय नाश्ते में पोहा, करी पत्ता, सरसों के बीज और हल्के मसालों से बनाया जाता है। फाइबर और विटामिन बी से भरपूर पोहा एक बेहद सेहतमंद और हल्का सुपरफूड माना जाता है।

सुझाई गई मात्रा:

• नाश्ते या रात के खाने में चाय के साथ पोहा का आनंद लें।